Corso dei Chakra

Sette chakra. Sette incontri. Sette tappe di un viaggio dentro di te.

Il Corso dei Chakra è un percorso esperienziale che si svolge una domenica pomeriggio al mese, dedicando ogni incontro a uno dei sette principali centri energetici.

Partiremo dalle radici, dal nostro bisogno di sicurezza e appartenenza, per salire lentamente verso il cuore, la voce, l’intuizione e la dimensione più spirituale di noi.

Ma conoscere un chakra non significa soltanto sapere dove si trova, quale colore gli viene associato o quale funzione energetica rappresenta

Significa soprattutto chiedersi: Come vivo questa energia nella mia vita? Dove fluisce liberamente? Dove invece incontro una difficoltà? E quale parte di me sto evitando di guardare?

La luce e l’ombra di ogni chakra 

Ogni centro energetico porta con sé delle qualità, ma anche delle ombre.

Paura, senso di colpa, vergogna, bisogno di controllo, difficoltà ad amare o lasciarsi amare, paura di esprimersi, incapacità di fidarsi della propria intuizione…

Durante il percorso non cercheremo di combattere queste parti.

Impareremo piuttosto a riconoscerle, ascoltarle e comprenderne il messaggio, perché spesso proprio ciò che tendiamo a nascondere può diventare una porta verso una maggiore consapevolezza di noi.

Le Leggi Universali

Ad ogni chakra affiancheremo anche una o due Leggi Universali, scelte in relazione al tema che stiamo attraversando. 

Principi come causa ed effetto, corrispondenza, vibrazione, polarità o ritmo diventeranno spunti attraverso cui osservare ciò che accade dentro di noi e il modo in cui ci muoviamo nella nostra vita. 

Non saranno concetti da imparare a memoria. Li porteremo nell’esperienza, facendoci domande, osservando le nostre dinamiche e cercando di comprendere come possano essere applicati concretamente alla quotidianità

Non solo teoria: faremo esperienza

Ogni incontro avrà una parte dedicata alla conoscenza del chakra e una parte esperienziale.

Potremo utilizzare meditazioni, visualizzazioni, esercizi di consapevolezza, suono, colore, cristalli, movimento e pratiche energetiche, lasciando che ogni chakra venga non soltanto compreso, ma anche percepito.

Tra un incontro e quello successivo ci sarà poi il tempo per osservare ciò che è emerso e portare il lavoro nella propria quotidianità.

Ogni mese apriremo una nuova porta. 

Ne esploreremo la luce e l’ombra, incontreremo le Leggi Universali che possono aiutarci a comprenderla e utilizzeremo l’esperienza per portare maggiore consapevolezza nella nostra vita. 

Perché lavorare sui chakra, per me, non significa cercare di essere sempre “in equilibrio”. Significa imparare ad ascoltarsi. Dalle radici alla coscienza. Dalla luce all’ombra. Un viaggio attraverso i chakra per incontrare, ogni volta, una parte di te.